Stage de tennis pour adultes, stage de tennis femmes et stage de tennis jeunes dans le Val d'Allos
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VAL D'ALLOS INTERNATIONAL TENNIS CAMPS

STAGE DE TENNIS POUR ADULTES ET ENFANTS VACANCES D'ETE 2018


stagiaires de tennis des stages de tennis dans le Val d'allos qui pose après le stage de tennis

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Photo de Thierry Lamarre le coach de tennis des stage de tennis dans le Val d'Allos

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LE STAGE DE TENNIS DECOUVERTE
Un stage pour découvrir et essayer le tennis dans la bonne humeur.

Une joueuse de tennis du stage de tennis adulte qui aprend le revers avec son enseignant de tennisPour jouer entre ami(e)s, aprendre le tennis et attraper levirus du tennis, du service au smash, en passant par le coup droit et le revers.

Un programme où du lundi au vendredi, un thème d’entraînement au tennis vous est proposé à chaque séance incluant 10 minutes de service/retour.



















LE STAGE DE TENNIS DECOUVERTE COMPREND: 5 jours X 1 heure.

• Un échauffement avant chaque séance.
• Une prise de vue vidéo du jeu de chaque stagiaire et une soirée où les enseignants commentent le jeu et vous donne vos priorités d'entraînements.
• Un thème pas séance de cours de tennis( voir ci-dessous)
• Groupe de 4 à 6 stagiaires
• Fourniture des balles, prêt de raquette.

PROGRAMME DU STAGE DE TENNIS - DU LUNDI AU VENDREDI

JOUR

Thème

Coups entraînés

Action recherchée

Lundi

Coups de fond de court

Coup droit, revers sur balle présenté

Etre capable d’engager la balle de l’autre côté du filet en coup droit et en revers et être capable de la renvoyer.

Mardi

Renvoi de balle et placement sur la balle

Coup droit revers sur balles reçues et déplacement, placement, replacement.

Etre capable de renvoyer les balles au-dessus du filet en coup droit et en revers et de faire des échanges.

Jeudi

Service retour et smash.

Service, retour et smash

Etre capable de servir et de retourner le service. Etre capable de smasher un lob.

Vendredi

Techniques et tactiques de double et point en simple

Aspect technique et tactique du double.

Etre capable de jouer un match et de se positionner en double, matchs de fin de stage.


TARIFS ETE 2018

Stage de tennis découverte: 5 X 1 heure

86 EUROS
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